ছোট থেকে বড় হওয়া পর্যন্ত জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে আমাদেরকে নানা রকম মানুষের কাছ থেকে বুলি বা নেতিবাচক কথা সহ্য করতে হয়। কর্মক্ষেত্রে বা পরিবারে বুলি বা এসব নেতিবাচক কথার শিকার হলে, কিভাবে এই পরিস্থিতি মোকাবেলা করা যেতে পারে এটা ছোট, বড় সবারই জেনে রাখা দরকার। এখানে কিছু প্রাথমিক টিপস শেয়ার করলাম যা আপনাদেরকে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু, কেউ যদি এইসব বুলিং এর কারণে অতিরিক্ত মানসিক চাপ অনুভব করেন, অবশ্যই একজন প্রফেশনাল এর সাহায্য নিতে হবে। এক্ষেত্রে মেন্টাল সাপোর্ট এর জন্য আপনারা আমদেরকেও ইনবক্স করতে পারেন। আমরা আপনাদের সাথেই আছি।
