Press Release
These are the links of different publications in print and electronic medias where the activities of WSIF and their team members are shared. If you want to know more about WSIF, you can have a read.
Corona’s first-year suicide rate increased by 16 percent
করোনাকালে মানসিক স্বাস্থ্য বিপর্যয় আর এক মহামারিতে পরিণত হয়েছে বলে মনে করেন সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞগণ। তারা বলেন, মানসিক স্বাস্থ্য বিপর্যয়ের জন্যই করোনাকালে আশঙ্কাজনকভাবে বেড়েছে আত্মহত্যার ঘটনা।
Mental health services for women
Globally five out of 100 people suffer from depression, says a report by the World Health Organization (WHO). Depression was predicted to be the second
Chevening scholars talk about their life changing experience
Chevening is an international talent-hunting scheme offered by the UK government to develop and foster global leaders. The award is funded by the Foreign and
Raising awareness for women’s mental health via Facebook
Especially women living with mental health conditions do not know when and where to seek help for mental healthcare In a society where seeking mental
Raising awareness of mental health for women through Facebook
Raising awareness of mental health for women through FacebookA person’s emotional and psychological well-being depends on his or her mental health condition. A person’s mental
Using Facebook to raise mental health awareness in women
Two Facebook groups help around 27,000 women with issues related to mental health Kamrun Nahar Koly, an assistant scientist at icddr,b raises awareness about mental
Chevening Scholarship to study in the UK
যুক্তরাজ্যে উচ্চশিক্ষার ক্ষেত্রে বেশ জনপ্রিয় একটি বৃত্তি হলো ‘শেভেনিং স্কলারশিপ’। যুক্তরাজ্যের ফরেন অ্যান্ড কমনওয়েলথ অফিস (এফসিও) ও বিভিন্ন সহযোগী সংগঠন বৃত্তির অর্থায়ন করে থাকে। পৃথিবীর
Because mental health matters: raising awareness of mental health in Bangladesh
Kamrun Koly, from Bangladesh, is currently studying the MSc Global Mental Health. In this article, Kamrun describes the mental health initiative she established, how this led
If science is not sexist, why should we be?
Let’s be very candid—what do we want our daughters to be when they grow up? “Scientist” is probably not on the short list. Similarly, if
MOS Health Confers BMJ Awards South Asia 2017, Here Are The Winners!
Given the diverse nature of the healthcare projects being undertaken in South Asia, documenting and rewarding those who are striving to deliver excellence is a
Dengue Fever
ডেঙ্গু জ্বরের প্রধান কারণ ডেঙ্গু ভাইরাস, যা এডিস মশার কামড়ে ছড়ায়। প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষ ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয় এবং এটি …
Mental Health of Students During Conflict
Conflicts and crises occur in various corners of the world, impacting countless lives in profound ways. Among those deeply affected are students, …
Rainbow foods for happier and healthier you
One of the easiest and fastest ways to make sure you’re receiving a range of nutrients that are vital for your health …
National Nutrition Week
National Nutrition Week, celebrated annually from September 1st to 7th, is an initiative started by the Academy of Nutrition and Dietetics in …
Importance and Process of Developing Decision-Making Skills
In the workplace, the ability to make decisions is critical. On a daily basis, it is also essential for personal life. Some …
Panic Attack
প্যানিক এটাকের লক্ষণগুলো কী এবং কিভাবে একে চিহ্নিত করা যায় (পর্ব – ২) কোনো পরিস্থিতিতে অত্যন্ত ভয় পাওয়া কিংবা আতংকিত হয়ে পড়া …
Vitamin D and Mental Health
Vitamin D is not only a significant factor for bone health, but it also plays a crucial role in normal brain growth …
Mental health of Students during conflict situations and its management
Conflicts and crises occur in various corners of the world, impacting countless lives in profound ways. Among those deeply affected are students, …
Gut-Brain Connection: Link between our gut health and mental health
Stress or anxiety can disrupt our gut and a troubled gut or indigestion can, in turn, make us feel anxious or depressed. …
Responses to Embarrassment and tips to deal
It’s necessary to address feelings of embarrassment, even though it’s normal. Dealing with embarrassment improves our relationships, improves our capacity for learning …
Suicide Myths vs Facts
বাংলাদেশে দিনদিন আ*ত্ম*হ*ত্যার পরিসংখ্যান যেন বেড়েই চলেছে। অথচ, যখন একজন মানুষ আ*ত্ম*হ*ত্যা বা সু*ই*সা*ইডের সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকে, সেটি বাস্তবায়ন করার আগ পর্যন্ত …
Hypochondria
Hypochondria, also known as illness anxiety disorder or health anxiety, is a mental health condition characterized by excessive worry or fear about …
Imposter syndrome
Let’s learn about imposter syndrome!
Conflict Resolution
Conflicts are common in every relationship but solving these conflicts is important for the wellbeing of our relationships.
Anaemia and Mental Health in Women
Anaemia is a medical condition caused by the reduction in the concentration of haemoglobin (Hb) within the bloodstream. Even though anaemia and …
Reminder to distressed soul
Sometimes we suffer from diverse heavy emotions all at once. This may seem like a colossal wave of distress, looks unbearable and …
মানসিক স্বাস্থ্যের পরিবর্তনগুলো জানার উপায়
ব্যবহারে পরিবর্তনঃ ব্যক্তির মানসিক পরিবর্তনের মূল লক্ষণ হলো তার আচার আচরণে পরিবর্তন আসা। যেমন, একজন চুপচাপ শান্তশীষ্ট মানুষের হঠাৎ কিছুদিনে বেশ চঞ্চলপ্রকৃতির, …
প্রাকৃতিক দূর্যোগকালীন মানসিক সুস্থতা
প্রাকৃতিক দূর্যোগকালীন সময় আমরা টেলিভিশন, খবরের কাগজ বা সোশ্যাল মিডিয়াতে দূর্যোগের খবর দেখি। এই তথ্য বা ছবিগুলো অনেক সময় আমাদের জীবনে প্রভাব …
Mpox (Monkeypox)
Mpox (Formerly MonkeyPox) is an infectious disease caused by the Mpox virus. WHO declares Mpox outbreak a public health emergency. There is …
ওসিডি হলে কি করবো
আমাদের আশেপাশে অনেকেই আছেন যারা একই কাজ প্রতিনিয়ত করতে থাকেন, যা না করলে তাদের মাঝে একধরনের অস্বস্তিবোধ অনুভূত হয়। যেমন, বাসার সব …
Daily Mindfulness
Tips to maintain daily mindfulness.
Dengue Awareness
করোনা মহামারীর পাশাপাশি ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব বেড়েছে। The Bangladesh Council of Scientific and Industrial Research (BCSIR), ডেঙ্গু এর নতুন এক ধরনের সেরোটাইপ DENV-3 …
বিশ্বজুড়ে আত্মহত্যার হার: ২০১৯
আত্মহত্যায় মৃত্যু এখন বিশ্বজুড়েই একটি উদ্বেগের বিষয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সর্বশেষ তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বছর সারা বিশ্বে গড়ে ৭,০৩,০০০ মানুষ আত্মহত্যায় মারা …
Suicide Prevention: How to help a friend with self-harm behavior?
হঠাৎ জানতে পারলেন,আপনার একজন বন্ধু অনেক দিন হল বিষন্নতায় ভুগছেন। এক পর্যায়ে উনি হয়ত আত্মহত্যার কথাও ভাবছেন। অনেক সময় শুধুমাত্র কী করা …
Signs that you are exhausted from overwork
যতদিন যাচ্ছে আমরা সবাই আগের থেকেও বেশি ব্যস্ত হয়ে পড়ছি । অনেকেই খুব বেশি চাপ নিয়ে নিচ্ছি।ডেডলাইন আর সাবমিশনের ভীড়ে কি আমরা …
Relationships Based on Attachment with the Mother (Part 2)
When the mother is not there for the baby, not emotionally available or responsive when the child seeks their attention, affection, or …
Relationship based on attachment with the mother (Part 1)
How a person grows up to be, what their personalities develop to be like, and what their romantic relationships are like- do …
Overthinking
Overthinking is when someone dwells on their thoughts excessively, analysing, and replaying situations, often leading to increased anxiety and stress. Overthinking is …
The 10 steps of Problem Solving
Let’s go through a step-by-step demonstration of the problem-solving process: Identify the Problem: Clear definition of the problem Specification of the underlying …
Journaling for Emotional Wellness
Journaling refers to writing about one’s own thoughts, feelings, experiences, and reflections. Journalling helps to focus, open up and let go off …
How many of you know about “Generational Trauma”?
ট্রমা শব্দটির সাথে আমরা সবাই বেশ পরিচিত। আজ জানবো জেনারেশনাল ট্রমা নিয়ে। জেনারেশনাল ট্রমা হলো এমন এক ধরনের ট্রমা যা বাবা-মা, দাদা-দাদী …
Tips to control OCD
Many of you may have already heard of this term: OCD, broadly, Obsessive-Compulsive Disorder. This term contains two words, one is obsession …
আমরা ভুলে যাই কেন?
ভুলে যাওয়ার সমস্যাটা আমাদের অনেকরই আছে। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না কি করা উচিত এই সমস্যা সমাধানে। চলুন জেনে নিই!
খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
ইফতারে আমাদের সবচেয়ে পছন্দ খেজুর। কিন্তু এই খেজুর কেন একটি জনপ্রিয় খাবার এবং মেডিকেলি গুরুত্বপূর্ণ তাই জেনে নিই।
How Irritability can be managed?
Irritability is defined by anger or frustration which is frequently triggered through minor issues. Anxiety, depression, post-traumatic stress disorder (PTSD), premenstrual syndrome …
How to manage Overthinking?
Let’s see how to manage overthinking!!!
অনিয়মিত মাসিক বা ঋতুস্রাবের
অনিয়মিত মাসিক বা ঋতুস্রাবের সমস্যা আমদের অনেকেরই আছে। চলুন জেনে নেই এই সম্পর্কে!
Disruptive Mood Dysregulation Disorder
ডিসরাপ্টিভ মুড ডিসরেগুলেশন ডিসঅর্ডার (ডিএমডিডি) এমন একটি অবস্থা যেখানে শিশু, কিশোর বা কিশোরীরা ক্রমাগত বিরক্তি, রাগ এবং ঘন ও তীব্র মেজাজের ভয়াবহ …
Postpartum Rage
Postpartum rage, also known as postpartum anger or irritability, is a relatively common but less discussed aspect of postpartum emotional health. It …
Conversion Disorder
Conversion disorder এমন একটি সমস্যা যেখানে মানসিক কারণে ব্যক্তির মধ্যে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দেয় (যেমন, চোখে দেখতে না পারা/হাঁটতে না পারা), …
Premenstrual Syndrome
Let’s know about Premenstrual syndrome and its management.
Body Dysmorphic Disorder (BDD)
Let’s know about Body Dysmorphic Disorder (BDD).
Benefits of proper sleep
We often neglect proper sleep and prioritize other work over it. So, Let’s know about the benefits of proper sleep.
Sleep Hygiene
Good sleep is very essential for health!
Tips to stay safe during a heatwave
Currently, mild to moderate heat wave is sweeping over Dhaka and other districts of Bangladesh. Moreover, when the temperature exceeds 40°C, several …
Early Symptoms Of Mental Health
It is important to know the early symptoms of mental health.
Work life balance Tips
Tips for achieving work life balance! ❤️