#লজ্জা_নয়_সুস্বাস্থ্যের_জন্য_জানতে_হবে পিরিয়ড ছাড়াও মেয়েদের প্রতি মাসে আরেকটা অস্বস্তিকর সময় পাড়ি দিতে হয়, যার কথা আসলে মেয়েরাও ঠিকমত জানে না। অথচ এ সময় …
It’s interesting that so much embarrassment, awkwardness, and shame surround a natural bodily function experienced by half the population at some point …
‘Premenstrual Syndrome’ ‘Premenstrual syndrome’, commonly referred to in its abbreviated form ‘PMS’ is a condition that affects a woman’s emotions, physical health, …
We all have our own ways of dealing with stress. We all come from different backgrounds and are at different stages of …
Post-traumatic stress disorder shortly is known clinically as PTSD.When a person witnesses, goes through or experiences an adverse, unwanted or traumatic experience. …
Obsessive-compulsive disorder (OCD) is a disorder in which people have recurring, unwanted thoughts, ideas, sensations or obsessions that make them feel driven …
বর্ডারলাইন পারসোনালিটি ডিজঅর্ডার/borderline personality disorder: ব্যক্তিত্ব সংকট বর্ডারলাইন, যাদের এই সমস্যা আছে তারা অনেকে হাতের কবজিতে ব্লেড চালিয়ে, অতিরিক্ত ওষুধ সেবনে বা …
Bipolar’ বা ‘বাইপোলার‘ এর বাংলা হলো ‘দুই মেরু’। অর্থাৎ এখানে মানুষের মানসিক সমস্যার দুটি মেরু বা পর্যায়ের কথা বলা হয়েছে। এই ধরনের …
অনেকসময় এরকম হয়,কেউ হয়তো বিষন্নতা বা anxiety তে ভুগছে,অথবা অন্য কোন মানসিক সমস্যা।প্রায়ই অনেককেই বলতে দেখি, নিজের যত্ন নাও,উঠো,ঘুরে দাঁড়াও,ডাক্তারের কাছে যাও …
Today I am going to discuss about Anxiety and it’s Management with you. Though Anxiety is an emotion like others and it’s …
