আজ কথা বলবো Stockholm syndrome নিয়ে। এই সমস্যাটির নাম হয়তো আপনারা অনেকেই শুনেছেন। ১৯৭৩ সালে সুইডেনের রাজধানী স্টকহোমে সংঘটিত এক ব্যাংক ডাকাতির …

Borderline Personality Disorder is an adult’s mental disorder that is associated with distorted thoughts, feelings and actions toward own self and others …

Narcissistic personality disorder is a mental health condition where an individual seeks and requires too much appreciation and attention from others, and …

Today is the last episode of Myths of parenting. So far, we have learned myths about parenting styles, children’s emotional regulation, milestone …

Empty nest syndrome is a common phenomenon that occurs in parents whose children have left the home. The common feelings that parent …

আপনারা কি ব্রোকেন হার্ট সিন্ড্রোম সম্পর্কে জানেন?ব্রোকেন হার্ট সিন্ড্রোম বা স্ট্রেস কার্ডিওমায়োপ্যাথি- এটি একটি শারীরিক সমস্যা যেটা আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যের সাথেও জড়িত। …

Are you working on the 6 myths we have learned so far? I hope you are. We will be learning today about …

In the last episode, we have learned about myths on children’s emotional regulation. Today we will discuss two common myths related to …

Stress Eating

প্রায়ই দেখবেন যখন আমাদের মন খারাপ থাকে বা কোন কারণে উদ্বিগ্ন থাকি বা একা থাকি আমরা কিছু বিশেষ খাবার খেতে পছন্দ করি। …

Plenty of stressors are making our lives difficult. We shall try some of the easy to go techniques to manage the level …