Suicide Prevention: How to help a friend with self-harm behavior?

হঠাৎ জানতে পারলেন,আপনার একজন বন্ধু অনেক দিন হল বিষন্নতায় ভুগছেন। এক পর্যায়ে উনি হয়ত আত্মহত্যার কথাও ভাবছেন।  অনেক সময় শুধুমাত্র কী করা উচিত জানা নেই বলে আমরা পরিচিতজনের আত্মহত্যায় মৃত্যু…

Continue ReadingSuicide Prevention: How to help a friend with self-harm behavior?

How many of you know about “Generational Trauma”?

ট্রমা শব্দটির সাথে আমরা সবাই বেশ পরিচিত। আজ জানবো জেনারেশনাল ট্রমা নিয়ে। জেনারেশনাল ট্রমা হলো এমন এক ধরনের ট্রমা যা বাবা-মা, দাদা-দাদী বা নানা-নানী থেকে সন্তানে স্থানান্তরিত হয় অর্থাৎ যেসব…

Continue ReadingHow many of you know about “Generational Trauma”?

Depression among Elderly

প্রবীণদের মধ্যে বিষন্নতার হার ধীরে ধীরে বাড়ছে।বয়স যত বাড়ে ক্রমান্বয়ে কর্মক্ষমতা ও স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়। সাথে যোগ হয় ডায়বেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, আর্থরাইটিসসহ নানা শারীরিক সমস্যার জটিলতা । অবসর নেয়ার পর…

Continue ReadingDepression among Elderly