Taking control of anxiety

স্কুল,কলেজ,ভার্সিটি হোক আর চাকরি ক্ষেত্রেই হোক ভাইভার তারিখ পাওয়ার পর থেকেই চিন্তা শুরু....একটু চিন্তা তো স্বাভাবিক কিন্তু পড়াশুনার চেয়ে দুশ্চিনা বেশি করা, সারারাত ঘুম না আসা, হাত-পা কাপাঁ, বমি বমি…

Continue ReadingTaking control of anxiety

Be there for yourself

সালাম সবাই কে!!  যদি তোর ডাক শুনে কেউ না আসে... বহু যুগ আগে, বহু কাল আগে,রবি নামের এক লেখক - তার টুকটাক লেখনি তে এই প্রশ্ন টা হটাৎ ছুড়ে দিয়েছিলেন..অবশ্য…

Continue ReadingBe there for yourself

A short poem

ছোটবেলায় কবিতা পড়তাম, "অনেক কথার গুঞ্জন শুনি, অনেক গানের সুর, সবচেয়ে ভালো লাগে যে আমার মাগো ডাক সুমধুর।" মা ডাক সত্যিই সুমধুর,সবার জন্যেই। মা,ছোট্ট একটা শব্দ।কিন্তু এর পরিধি ব্যাপক এবং…

Continue ReadingA short poem

Do not give up until the last moment of you life

ছোটবেলা থেকে আমি হোঁচট খাওয়া পাবলিক। হোঁচট আর আছাড় খাওয়া আমার জন্যে অনেকটাই ডালভাত যেন। কেমন যেন একটা গোছালো হয়েও আত্মভোলা অগোছালো মানুষ। জীবনের স্তরে স্তরে, প্রতিটি পদক্ষেপে একটা একটা…

Continue ReadingDo not give up until the last moment of you life

My kitty and me

ও হচ্ছে পুটু, আমার পালা তৃতীয় বিড়াল। ওর প্রথম ঈদ আমার সাথে। এই দুঃসময় ও আমাকে এতটা মেন্টাল সাপোর্ট দিয়েছে বলার বাইরে। ওর মত দুষ্টু বিড়াল পালার আমার এই প্রথম…

Continue ReadingMy kitty and me