A journey within PTSD
Post-traumatic stress disorder shortly is known clinically as PTSD.When a person witnesses, goes through or experiences an adverse, unwanted or traumatic experience. Whatever it might be exposed to actual or…
Obsessive-compulsive disorder (OCD)
Obsessive-compulsive disorder (OCD) is a disorder in which people have recurring, unwanted thoughts, ideas, sensations or obsessions that make them feel driven to do something repetitively and out of compulsion.…
What is anxiety
অনেকসময় এরকম হয়,কেউ হয়তো বিষন্নতা বা anxiety তে ভুগছে,অথবা অন্য কোন মানসিক সমস্যা।প্রায়ই অনেককেই বলতে দেখি, নিজের যত্ন নাও,উঠো,ঘুরে দাঁড়াও,ডাক্তারের কাছে যাও বা কোন বন্ধু বা পরিবারের কাছে নিজের দুঃখ,কষ্টটা…
Anxiety management
Today I am going to discuss about Anxiety and it's Management with you. Though Anxiety is an emotion like others and it's a normal and necessary human function but sometimes…
Impact of anxiety in daily life
In our real life, almost all of us have some tensions or worries, but when these tensions or worries cross their limits making us restless and unorganized then they’re named…
Taking control of anxiety
স্কুল,কলেজ,ভার্সিটি হোক আর চাকরি ক্ষেত্রেই হোক ভাইভার তারিখ পাওয়ার পর থেকেই চিন্তা শুরু....একটু চিন্তা তো স্বাভাবিক কিন্তু পড়াশুনার চেয়ে দুশ্চিনা বেশি করা, সারারাত ঘুম না আসা, হাত-পা কাপাঁ, বমি বমি…
How to tackle anxiety
During the greater part of our lives as college students and young adults, we live in a constant state of anxiety. We enter college and the workforce with a shamefully…
