Procrastination: Tools & Tactics
কমবেশি সবার ই দীর্ঘসূত্রিতার সম্মুখীন হতে হয়, যখন আমরা হাতের গুরুত্বপূর্ণ কাজ সাথে সাথে না করে সময় নিতে থাকি। এতে করে কাজটায় দেরী হয়ে যায়। পরে আমরা হা-হুতাশ করি সঠিক…
Fear of Abandonment
Fear of abandonment হল অপ্রতিরোধ্য কিন্তু অযৌক্তিক ভয় যার কারনে একজন মানুষ মনে করেন তার ভালবাসার লোকেরা তাকে শারীরিক এবং/অথবা মানসিকভাবে ছেড়ে চলে যাবে। ছেড়ে চলে যাওয়া বা পরিত্যাগের ভয়…
Mal-adaptive Daydreaming
সাইকোলজির দুনিয়ায় ম্যালএডাপটিভ ডে-ড্রিমিং একটি নতুন টার্ম। বাংলায় যাকে আমরা দিবাস্বপ্ন বা আকাশ কুসুম কল্পনা বলি অনেকটা সেরকমই, কিন্তু এর পরিসর আর প্রভাব অনেক বেশি। চলুন জেনে নেই কি হয়…
Pygmalion Effect
The Pygmalion effect, or Rosenthal effect, is a psychological phenomenon in which high expectations lead to improved performance. This effect is named after the Greek myth of Pygmalion, a sculptor…
Psychologist and Psychiatrist
আমাদেরকে অনেকেই প্রশ্ন করেন সাইকোলজিস্ট (মনোবিজ্ঞানী) নাকি সাইকিইয়াট্রিস্ট (মনোরোগ বিশেষজ্ঞ) কার কাছে যাবেন সেটা বুঝতে পারেন না। তাই আসুন আজকে জেনে নেই তাদের সেবা প্রদানের ধরণ আর কিছু পার্থক্য যা…
Emotional Intelligence (EI)
Emotional intelligence (EI), an important topic in psychology, came into the limelight during 1990. Emotional intelligence can be defined as the capability of dealing with one's own emotions and another…
Learning to develop empathy
Empathy refers to the capability of understanding the emotions and situations of others. Empathy is essential for sustainable relationships in different sectors of life. It gives us the opportunity to…
Bullying: Ways to Cope up with
It is very possible for every person to experience bullying at least once in a lifetime. It can happen anywhere, at school or other educational institutes, at the workplace, on…
Have you heard about stockholm syndrome?
আজ কথা বলবো Stockholm syndrome নিয়ে। এই সমস্যাটির নাম হয়তো আপনারা অনেকেই শুনেছেন। ১৯৭৩ সালে সুইডেনের রাজধানী স্টকহোমে সংঘটিত এক ব্যাংক ডাকাতির ঘটনার সময় ৬ দিন ধরে জিম্মি হয়ে থাকা…
